Un yoga ... féminin
Vivre à 100 à l’heure est courant de nos jours
et il peut être stressant de se rendre compte de tout ce que l’on fait au quotidien, surtout pour nous les femmes…
Ce rythme effréné peut nous déconnecter de notre énergie féminine universelle
et peut se révéler nocif pour notre équilibre physique, émotionnel et hormonal.
Comme la Lune flottant dans le ciel et changeant d’apparence,
la femme change sous l’influence des énergies cosmiques, de processus internes ainsi que des changements hormonaux
Il est nécessaire de ralentir, de prendre un instant pour se reconnecter à soi,
de se reconnecter aux rythmes naturels de la vie et à son énergie féminine universelle
pour nourrir sa douceur, sa féminité, sa créativité, son intuition et sa capacité à lâcher prise.
Le yoga de la femme permet à la femme contemporaine
de se reconnecter à son énergie féminine universelle, à sa source de force
et de mieux vivre les changements hormonaux, saisonniers, quotidiens ou émotionnels.
Sa pratique est douce et modérée s’adapte à toutes les étapes de notre vie de femme.
Bien au delà d’une pratique posturale de yoga, le yoga de la femme embrasse votre nature féminine,
vous reconnecte à votre essence et vous invite à vous sentir plus entière, plus heureuse et plus accomplie.