Qui suis-je ?

Je m’appelle Sonia, j’ai 38 ans, mère de 2 enfants….

C’est avec la pratique, la philosophie du yoga et la connaissance de l’ayurvéda que j’ai trouvé sérénité et équilibre dans ma vie.
Ces deux disciplines m’ont permis de mieux me connaitre, d’être à l’écoute de moi-même, de mon corps, 
de mes ressentis et de mes besoins. 

C’est une pratique qui m’accompagne dans chaque cycle de ma vie, une pratique douce et bienveillante.

Eternelle élève, je me forme continuellement pour enrichir mes diverses compétences professionnelles en yoga adapté, ayurveda, beauté et bien être de la femme tout au long de sa vie afin de vous transmettre le meilleur. 

Parce que chaque femme est unique, je propose essentiellement des séances particulières 
afin de répondre à la singularité de chacune. 

Au plaisir de vous rencontrer

Ondes d’amour et de bienveillance